百岁老太做俯卧撑 ，一口气能做60个，每天出门锻炼两次，而且登山、爬楼、做饭、缝纫样样行，令一些年轻人都自愧不如。百岁老太自曝长寿秘诀：“吃得好...[详细]

　　北京的雾霾刚刚有所缓解，江苏就启动了黄色预警信号，中国雾霾情况令人担忧啊。雾霾对人体的伤害极大，那么我们怎么来预防呢？　　雾霾的危害　　1、伤肺...[详细]

　　现在的人都很注重养生，那么在圣诞节来临之时应该吃些什么食物好呢？圣诞节吃火鸡是外国的习惯，那么我们怎么准备圣诞大餐才有自己的特色，而且又健康呢...[详细]

　　男性更年期是指由中年向老年过渡的生理转折期间，出现以生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45～59岁，60岁以上的为老年期，90岁...[详细]

　　在生活中我们经常接触水果，可以说每天都会吃水果，因此雾霾天吃水果是最佳的选择。下面推荐五种清肺的水果帮你对抗雾霾。　　1、梨　　梨对于我们来说是...[详细]

　　做一个“高富帅”是很多男生的梦想，即使不能高、富、帅俱全，做一枚“高高在上”的屌丝也是不错的选择。相反地，“矮穷挫”男则备受众人嫌弃，相亲节目...[详细]

　　鱼浮灵会致癌吗 食药监总局解读鱼浮灵 近日，国家食品药品监管总局针对鱼浮灵问题发布食品安全风险解析，称“鱼浮灵”的作用是给水产品增氧，安全风险有...[详细]

　　之前的研究认为，如果肥胖患者属于“健身的胖子”，那么他们就可能逃离肥胖带来的健康危害影响。但新研究的发现似乎与之前的观点相矛盾。　　这项新研究...[详细]

　　冬季是健康“储蓄”的最好季节。冬季闭藏，万物休整，神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令，遵循“冬藏”养生之道，做到多“储蓄”、少“透支”，就...[详细]

　　今日是冬至。冬至是一年之中白昼最短、黑夜最长的一天。从冬至开始，将进入数九寒天，这意味着，一年之中最寒冷的阶段来临啦！虽然，气象资料显示，近30...[详细]

　　国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2014》显示，目前我国心血管病患人数为2.9亿，估计每天心血管病死亡9590人，每9秒就有1人死于心血管病，每5例...[详细]